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原創 快捷方便又美味的雞翅便當菜,你一定要學會!

便當菜:電飯煲焖雞翅+涼拌秋葵

雞翅的做法太多啦,烤雞翅、鹵雞翅、可樂雞翅……感覺怎麽做都會很好吃,不過做爲一個普通而又幸福的吃貨,探索其它讓人欲罷不能的吃雞方式才是王道!

今天小廚教大家一道電飯煲焖雞翅,簡單腌制一下放入電飯鍋按下煮飯鍵就可以了,吃起來口口濃香。再拌一個爽口的秋葵,一葷一素的完美便當不要錯過啦!

電飯煲焖雞翅

| 食材 |

雞翅中5个、生抽2勺 、料酒2勺、白糖、老抽、食用油、胡椒粉、盐、姜片、香菇、洋葱

| 步骤 |

1.碗中倒入適量的料酒、生抽、老抽,少許白糖、胡椒粉、鹽拌勻,備用。

2.雞翅中5個清洗幹淨,正反面劃刀,倒入拌好的醬汁中,腌30分鍾左右。

3.電飯煲鍋底抹一層油,鋪上姜片、洋蔥片、香菇片,再把雞翅中鋪上去,把腌翅中的醬料淋在上面。

4.洗幹淨的紫薯一切二,玉米切小段,一起放在電飯煲的蒸架上,按煮飯鍵煮熟即可。

涼拌秋葵

| 食材 |

秋葵、生抽2勺、香醋1勺、蒜末適量、糖適量、小米辣適量

| 步骤 |

1.洗幹淨的秋葵,去掉根,下入沸水焯燙一下,快速撈出過冷水。

2.生抽2勺、香醋1勺、蒜末適量、糖適量、小米辣適量,攪拌成料汁,澆在秋葵上拌勻即可。

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